ไฮฟู Archives - The Phu Bangkok clinic

สีปัดแก้มโทนไหน ช่วยให้หน้าดูเด็กลง

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 27 Sep 2023 10:01:48 +0000

สีปัดแก้มโทนไหน ช่วยให้หน้าดูเด็กลง การเมคอัพเปรียบเสมือนเวทมนตร์ที่เปลี่ยนตัวเราจากอีกคนให้กลายเป็นอีกคนได้ จะสามารถทำให้ผู้ชายกลายเป็นผู้หญิง หรือลดอายุตัวเราไปได้อีกหลายปี ให้ตัวเราดูมีความสวยงามน่ามองมากยิ่งขึ้น ด้วยทริคปัดแก้มหน้าเด็ก จะช่วยทำให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์และน่ารักอย่างไม่น่าเชื่อ

ก่อนเลือกสีบลัช ต้องรู้ก่อนว่าตัวเองสีผิวแบบไหน

สีผิวของแต่ละคนนั้นมีหลากหลายโทนมาก ซึ่งบลัชในแต่ละสีก็จะเหมาะสมกับคนในแต่ละสีผิว ที่ต้องจำแนกไปเพราะว่าบลัชก็ไม่ได้เหมาะกับผิวทุกโทนผิว ไม่งั้นเวลาปัดบลัชออกมาจะดูโดด ประหลาด แทนที่ใบหน้าจะดูเด็ก แต่กลับดูแก่ขึ้น

ผิวขาว : เหมาะกับทุกบลัชทุกสี

ผิวขาวเหลือง : สีชมพูพีช สีส้มอ่อนๆ สีม่วงอมแดง

ผิวแทน : สีชมพูเข้ม สีส้มอิฐ สีแดงทอง

สีปัดแก้มสีหวาน บวกบัฟความน่ารัก 100%

ถ้าต้องการแต่งหน้าให้ใบหน้าดูเด็กลง อยากลดอายุตัวเองลงสักครึ่งหนึ่ง ต้องเลือกบลัชออนที่มีสีอ่อนเข้าไว้ เนื่องจากบลัชสีอ่อนจะช่วยขับให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ และทำให้ใบหน้าดูสว่างสดใส ให้เราดูอ่อนหวาน อ่อนโยนมากขึ้นกว่าเดิม อย่างไรก็ตาม ต้องแต่งหน้าให้เหมาะสมกับลุคที่ต้องการออกมาด้วย ถ้าหากแต่งหน้าด้วยโทนสีเข้ม แล้วปัดบลัชออนสีอ่อน ก็อาจจะดูขัดกัน ไม่เข้ากัน

ผิวขาว : แม้ว่าคนที่มีผิวสีขาวจะสามารถปัดบลัชออนได้ทุกสี แต่ถ้าหากต้องการลุคที่ดูอ่อนหวาน จึงต้องเลือกปัดบลัชออนที่มีสีอ่อน อย่างพวกสีชมพูอ่อน สีชมพูนม หรือถ้าเป็นลุคแอบเปรี้ยวแซ่บแอบเซ็กซี่ก็สามารถปัดสีส้มหรือสีแดงก็ได้ แต่ต้องเป็นสีไม่แรง แบบส้มแดงแกล้งๆ นะ ไม่งั้นหน้าจะดูแก่เลย

ผิวขาวเหลือง : เป็นสีผิวที่ยังไม่ออกแทน แต่ก็ไม่ขาวไปซะทีเดียว จะเลือกปัดสีอ่อนจ๋าๆ สีสว่างเลยก็จะดูโดดตัดผิวจนเกินไป ดังนั้นควรเลือกสีที่เป็นสีกลางๆ เช่น สีชมพูตุ่นๆ สีส้มนัวๆ อาจจะเป็นสีชมพูกะปิ สีชมพูพีช สีม่วงอ่อนก็ได้เช่นเดียวกัน หรือถ้าอยากทาสีส้ม สีแดง ก็ต้องเลือกสีที่ไม่เข้มมากจนเกินไป หรือเลือกบลัชออนที่มีชิมเมอร์แวววาวเสริมลุคให้สวยปิ๊งได้เช่นกัน

ผิวแทน : เป็นสีผิวที่ปัดบลัชออนแล้วสวยน่ารักอย่างไม่น่าเชื่อ แม้หลายคนจะคิดว่าสาวผิวแทนจะต้องไปแต่งแซ่บจะเหมาะกับลุคมากกว่า แต่สาวผิวแทนก็น่ารักได้ โดยสีบลัชออนที่เหมาะก็คือ สีชมพูเข้ม สีชมพูตุ่น สีชมพูอมส้ม หรือไปสีแดงเข้มเลยก็จะช่วยให้แก้มดูน่ารักโดดเด่นได้ (โดยเลือกที่มีชิมเมอร์เล็กๆ ก็จะดรอปความเข้มของสีได้)

ตำแหน่งการปัดบลัชออน ก็สำคัญนะ

ถ้าเลือกสีปัดบลัชออนได้แล้ว ต้องมาดูที่ขั้นตอนในการปัดบลัชออน หลายคนคงสงสัยว่าแค่ปัดบลัชออนต้องมีวิธีเยอะแยะอะไรมากมาย แค่ปัดๆ ไปไม่ได้งั้นเหรอ อยากจะบอกว่ามันก็ได้แต่ว่าถ้าอยากให้ลุคดูเด็กและซอฟต์ลงมันมีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆที่ช่วยได้ ที่สำคัญ ถ้าหากปัดแก้มแบบทิศทางที่ไม่เหมาะสม ก็จะทำให้หน้าดูแก่ขึ้นกว่าเดิมด้วย!

แก้มแดงเล็กๆ เป็นธรรมชาติ

ใช้แปรงแตะบลัชเล็กน้อยแล้วเริ่มปัดตั้งแต่บริเวณกลางใต้ตาขึ้นมาเกือบชิดโหนกแก้ม แล้วปัดลากออกไปจนถึงเกือบหางตา ไม่ต้องถึงขมับ ลุคนี้จะช่วยให้ดูแดงแบบธรรมชาติ เหมือนตื่นมาแล้วหน้าแดงแบบนี้เลย แต่เคล็ดลับคือต้องใช้สีไม่เข้มมากและปัดแบบฟุ้งๆ ไม่อย่างนั้นจะดูโป๊ะสุดๆ

สวยหวาน คาวาอิคาวาใจ

ลุคนี้จะทำให้เราดูเหมือนสาวน้อยตัวเล็กที่ขี้อาย โดยการเริ่มปัดบริเวณใต้ตาจนเกือบโหนกแก้ม แล้วปัดไปให้ฟุ้งเป็นวงกลมไม่ต้องใหญ่มาก จนถึงบริเวณช่วงหางตา แต่ต้องไม่อยู่ตรงกลางแก้ม จะช่วยให้ดูเหมือนเรากำลังเขินอยู่ แต่ต้องไม่ปัดจนเข้ม ไม่งั้นจากเขินจะกลายเป็นสาวขี้เมา

ลุคซัมเมอร์ หวานเปรี้ยวซ่า

ถ้าไปหวานไม่รอด อยากแอบแซ่บนิดหน่อย ต้องมาลุคซัมเมอร์นี้เลย ด้วยการปัดแก้มให้เรารู้สึกว่าผิวได้บ่มได้ โดยปัดตั้งแต่หน้าแก้มจากด้านซ้ายไปด้านขวาโดยลากผ่านจมูกไปได้เลย เหมาะสำหรับบลัชสีเข้มเล็กน้อย หรือสาวผิวแทนก็ทากันตายได้เลย

สรุป

เห็นมั้ยคะว่าแค่การปัดบลัชออนลงแก้มก็มีทฤษฎีมากมายให้เลือกมากมายได้เลือกปัด แค่ลุคสาวหวานก็มีวิธีปัดแก้มมาก ที่ทำให้หน้าดูเด็กลง แต่ถ้าหากไม่อยากมาคอยปัดแก้มให้หน้าดูเด็ก แนะนำให้ลองทำ Hifu ยกหน้าตึงกระชับด้วยพลัง Ultrasound ทำให้เกิดการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่บริเวณเนื้อเยื่อ SMAS ให้แข็งแรง ส่งผลให้เกิดการยกตัวของผิวหนังบริเวณใบหน้า และกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนใหม่ ช่วยปรับโครงสร้างของผิวให้กระชับขึ้น และทำให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์มากขึ้น

The post สีปัดแก้มโทนไหน ช่วยให้หน้าดูเด็กลง appeared first on The Phu Bangkok clinic.

เขียนคิ้วทรงไหนทำให้หน้าดูแก่

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 27 Sep 2023 09:40:24 +0000

เขียนคิ้วทรงไหนทำให้หน้าดูแก่ ถ้าดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ แต่ก่อนจะมองเข้าไปถึงหัวใจก็ต้องดูหน้าตา ซึ่งคิ้วก็คือมงกุฎของใบหน้า ซึ่งเป็นส่วนที่ควรให้ความสำคัญ เพราะทรงคิ้วสามารถกำหนดมู้ดแอนด์โทนของใบหน้าได้ เรียกได้ว่าถ้าต้องการให้ใบหน้าเป็นแบบไหน รูปทรงของคิ้วจะสามารถบ่งบอกได้มากถึง 70% เลยทีเดียว

เขียนคิ้วทรงไหนทำให้หน้าดูแก่ คิ้วแบบนี้ อายุเท่าไหร่ก็ดูแก่

เคยมองใบหน้าของใครหลายคนที่เดินผ่านไปผ่านมาแล้วรู้สึกบ้างไหมว่า ทั้งๆ ที่เขาดูอายุไม่เยอะ แต่ใบหน้าของเขาดูแก่มาก นั่นอาจเป็นเพราะทรงคิ้วของเขาดูไม่เป็นธรรมชาติ ไม่เข้ากับรูปทรงของใบหน้า ดังนั้นเราจะมาบอกว่าควรหลีกเลี่ยงการเขียนคิ้วแบบใดไม่ให้ใบหน้าดูแก่

คิ้วสีเข้มเกินไป : คิ้วที่ดีคือคิ้วที่ดูมีความเป็นธรรมชาติ จะทำให้ใบหน้าดูอ่อนโยนและอ่อนเยาว์มากขึ้น แต่ถ้าหากคิ้วสีเข้มเกินไปจะทำให้ใบหน้าดูแข็งทื่อ และแก่กว่าวัยมาก การแต่งหน้าต่อในบริเวณถัดไปก็จะต้องเข้มขึ้นตามคิ้ว ซึ่งก็จะทำให้กลายเป็นเมคอัพหนักไปหมดทั้งใบหน้า ดูไม่เป็นธรรมชาติ

คิ้วบางเกินไป : สาวคิ้วบางคิ้วน้อยเท้าเอววีนแล้วว่าการที่คิ้วบางแล้วมันผิดตรงไหน จะบอกว่าไม่ผิดจ้า เพราะคิ้วบางที่ว่านี่คือคิ้วแบบบางเหมือนเป็นเส้นผม ซึ่งเป็นทรงคิ้วแบบสาวสมัยก่อน แบบที่เราเห็นกันในหนังย้อนยุค ก็จะทำให้ใบหน้าของเราดูแก่ผิดยุคไปหน่อย

คิ้วโค้งเกินไป : อยากเป็นสายฝอต้องฟาดคิ้วให้โค้งกริบ แต่ต้องดูด้วยว่าเขียนคิ้วแหกโค้งเกินไปหรือเปล่า เพราะว่าถ้าคิ้วมีความโค้งมากจนเกินไปจะทำให้หน้าดูตลก ดูไม่เป็นธรรมชาติ

ระวังบริเวณหางคิ้ว : บางคนให้ความสำคัญกับหัวคิ้วและท้องคิ้ว จนลืมไปว่าหางคิ้วนั้นก็เป็นส่วนสำคัญที่กำหนดใบหน้าได้ อาจจะตั้งใจกับการเขียนหัวคิ้วจนเข้มจนปล่อยให้หางคิ้วสีซีดไม่สวยงาม หรือวาดหางคิ้วยาวไปจนถึงหูเลยก็มี ซึ่งต้องระมัดระวังในการเขียนหางคิ้วไม่ให้ยาวตกลงมาจนเกินไป ไม่อย่างนั้นจะทำให้หางตาดูตก แล้วหน้าดูมีอายุและเศร้าหมอง

สีคิ้วกับสีผมต้องเข้ากัน : มีหลายคนที่ชอบทำสีผม และมักนิยมทำสีสว่าง ที่เป็นสีผมตรงข้ามกับคนเอเชีย โดยที่มักจะลืมย้อมคิ้วให้เข้ากับสีผมด้วย การที่สีผมสว่างแล้วสีคิ้วเข้ม หรือสีผมเข้มและคิ้วสว่าง จะทำให้ใบหน้าดูตลก และดูอายุเยอะอย่างไม่น่าเชื่อ ดังนั้น ย้อมสีผมแล้วอย่าลืมย้อมคิ้วให้ไปในโทนเดียวกันด้วย

ปล่อยคิ้วปล่อยใจไม่ดูแล : คนที่ไม่ชอบแต่งหน้า หรือขี้เกียจเขียนคิ้ว ปล่อยให้คิ้วเป็นไปเลยตามเลย ดูรกรุงรัง นี่ไม่ได้เลยนะ มันจะทำให้ใบหน้าของเราดูเข้ม แข็งกร้าว

สักคิ้ว : เป็นเทรนด์ที่นิยมในหมู่สาวๆ มาก เพราะจะได้ไม่ต้องเสียเวลาเขียนคิ้วทุกวัน แต่รูปทรงคิ้วจากการสักคิ้วที่เห็นส่วนมากมักมีความแข็งทื่อ คมเข้ม ดูไม่เป็นธรรมชาติ ทำให้ใบหน้าดูแก่กว่าวัยมาก

จบปัญหาคิ้วเหล่านี้ ช่วยให้หน้าเด็กได้อย่างไม่น่าเชื่อ

คิ้วน้อย : คิ้วน้อย คิ้วบางเฉียบ อย่างกับพระ จึงต้องเขียนต้องเติมให้ดูมีคิ้ว แต่ต้องใช้ดินสอสีน้ำตาลอ่อนวาดตามโครงคิ้วของเรา และค่อยๆ เติมเลเยอร์ขึ้นทีละน้อยจะได้คิ้วที่สวยดูเป็นธรรมชาติ

คิ้วไม่เป็นทรง : คิ้วไม่มีรูปทรงชัดเจน ดูรกรุงรัง เริ่มจากการเลือกทรงคิ้วที่เหมาะกับใบหน้าแล้วค่อยๆ ตัดซอยเล็มให้เหมาะสม แล้วค่อยๆ เขียนคิ้วขึ้นตามรูปทรงได้ ถ้าหากทำไม่ถนัด ก็สามารถเข้าร้านเสริมสวยเพื่อให้เขาตัดให้ก็ได้

คิ้วแหว่ง : ปัญหานี้คือมีร่องโหว่ตรงบริเวณคิ้ว ทำให้คิ้วไม่เป็นเส้นเดียวกัน ดังนั้นจึงต้องถมคิ้วให้เต็มก่อนจัดทรง หรือถ้าต้องการให้เป็นเสน่ห์ของใบหน้า

สรุป

ทรงคิ้วนั้นเป็นสิ่งสำคัญมาก นอกจากจะสามารถกำหนดได้แล้วว่าใบหน้าจะออกมาในรูปแบบไหน แต่ยังสามารถช่วยลดอายุได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญยิ่งกว่านั้นคือการดูแลใบหน้าให้กระชับ ดูเต่งตึงอยู่เสมอ จะได้ไม่ดูแก่ ด้วยการทำ Hifu นวัตกรรมยกกระชับด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินใต้ชั้นผิว ให้ผิวดูเต่งตึง เรียบเนียนอยู่เสมอ เท่านี้ เขียนคิ้วทรงไหนก็มั่นใจได้

The post เขียนคิ้วทรงไหนทำให้หน้าดูแก่ appeared first on The Phu Bangkok clinic.

สาเหตุที่ทำให้เกิดไขมันสะสม บริเวณใบหน้า ทำให้หน้ากลม

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 27 Sep 2023 09:14:20 +0000

สาเหตุที่ทำให้เกิดไขมันสะสม บริเวณใบหน้า เรียกง่ายๆ ก็คือเหนียง มักเป็นปัญหากวนใจของใครหลายคน ซึ่งไม่ใช่ปัญหาที่คนอ้วน น้ำหนักเกินเท่านั้นที่มี แต่คนที่รูปร่างดีทั่วไปก็เกิดขึ้นได้เช่นเดียวกัน แถมยังเป็นบริเวณที่ไม่สามารถลดได้ด้วยการออกกำลังกายปกติ ถ้าหากต้องกำจัดออกไป ต้องรู้ถึงสาเหตุของการเกิดไขมันสะสมบริเวณดังกล่าว เพื่อหาทางรักษาได้อย่างถูกต้อง

ไขมัน ตัวต้นตอที่ทำให้หน้ากลม

แน่นอนว่าตัวการหลักที่ทำให้หน้ากลม กรอบหน้าไม่ชัด ก็คือ “ไขมัน” ถ้าหากว่าเรารู้สึกว่าใบหน้าของเรากลมขึ้น รอบๆ ใบหน้ามีสภาพที่อวบ บวมขึ้น สันนิษฐานได้เลยว่ามาจากไขมันที่สะสมอยู่ตามบริเวณใบหน้า ซึ่งนั่นเกิดจากตัวเราที่เลือกรับประทานอาหารอย่างไม่เหมาะสม โดยเลือกทานแต่อาหารที่มีไขมัน แป้ง น้ำตาล เป็นส่วนใหญ่ โดยไม่มีการแบ่งไปรับประทานผักผลไม้หรือออกกำลังกายควบคู่เลย ในระยะแรกอาจจะทำให้หน้ากลม กรอบหน้าหาย แต่ถ้าหากไขมันนี้สะสมไปเรื่อยๆ โดยไม่มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหาร จะกลายเป็นเหนียงคล้อยลงมาเป็นคางสองชั้น ซึ่งภาวะนี้สามารถเป็นได้ทั้งคนผอมและคนอ้วน

ผิวที่เสื่อมสภาพและอายุ

เมื่อคนเราอายุเพิ่มขึ้น โครงสร้างของกระดูก กล้ามเนื้อ และไขมันบนใบหน้า ก็จะมีความเปลี่ยนแปลงไป จากที่เคยมีกรอบหน้า ความเรียวยาวของใบหน้าที่เคยมี กลับกลายเป็นตรงข้าม ความตึงกระชับ ก็จะเริ่มหย่อนคล้อย เนื่องจากมวลไขมัน กล้ามเนื้อ เคลื่อนตัวลงมาบริเวณช่วงล่าง มองเห็นเป็นแก้มคล้อยลงมา และเหนียง เป็นคางสองชั้น ยิ่งเรามีพฤติกรรมก้มมองโทรศัพท์ ก็จะยิ่งทำให้คล้อยลงมาหนักกว่าเดิม กรอบหน้าก็จะหายไป

วิธีแก้ปัญหา สลายไขมัน คืนกรอบหน้าและความเรียวยาวให้ใบหน้า

สลายไขมันด้วยวิธีธรรมชาติ

ปรับการรับประทานอาหาร : หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีแป้ง น้ำตาล ไขมัน และรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์และไขมันต่ำ เพื่อลดการสะสมของไขมันบริเวณหน้า ที่สำคัญอาหารรสจัดหรือแอลกอฮอล์ก็ควรลดควบคู่กันไป เพื่อป้องกันไม่ให้หน้าบวมมากกว่าเดิม พร้อมทั้งดื่มน้ำตามมากๆ

บริหารกล้ามเนื้อ/ออกกำลังกาย : ถึงแม้ว่าไขมันบริเวณใบหน้าจะเป็นส่วนที่ลดยาก แม้จะออกกำลังกาย แต่ถ้าหากเรามีความมุ่งมั่นตั้งใจ ขยันออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดแก้ม ลดเหนียงได้ โดยเลือกออกกำลังกายเฉพาะจุด เน้นช่วยกระชับกล้ามเนื้อใบหน้า ลดความหย่อนคล้อยของผิว เพื่อให้ได้ผลมากขึ้นควรควบคู่กับการรับประทานอาหารอย่างเหมาะสมและใช้อุปกรณ์เสริมด้วย

สลายไขมันด้วยการหัตถการความงาม

ฉีดเมโสแฟต : เป็นหัตถการที่ใช้สารสกัดพิเศษฉีดเข้าไปในบริเวณที่ต้องการลดไขมัน เข้าไปทำให้ไขมันที่เป็นก้อนแตกตัวออกกลายเป็นไขมันเหลว จากนั้นร่างกายจะขับไขมันเหลวนี้ออกด้วยกระบวนการธรรมชาติ จะช่วยลดแก้ม ลดเหนียง ลดไขมันเฉพาะจุดที่ลดยากได้เป็นอย่างดี เห็นผลชัด สะดวก รวดเร็ว

Coolsclupting กำจัดไขมันด้วยความเย็น : เป็นหัตถการที่จะใช้เครื่องมือที่ปล่อยความเย็นจัดออกมาเพื่อสลายไขมันเฉพาะจุด ด้วยความเย็นระดับจุดเยือกแข็งจะเข้าไปทำลายเซลล์ไขมันให้หายไป สามารถสลายไขมันได้เหมือนการดูดไขมัน โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องใช้ยาชาหรือพักฟื้น ซึ่งสามารถกำจัดไขมันสะสมบริเวณใบหน้าได้เป็นอย่างดี หายไปอย่างถาวร (ตราบใดที่ควบคุมอาหารอย่างเหมาะสม) และปลอดภัยไม่มีผลข้างเคียง

Hifu : เครื่องมือยกกระชับผิวที่ใช้เทคโนโลยีคลื่นอัลตราซาวด์ความเข้มข้นสูง โดยจะส่งคลื่นนี้เข้าไปยกกระชับถึงชั้นผิวหนัง SMAS กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ดึงผิวที่หย่อนคล้อยให้กระชับ เก็บกรอบหน้าชัด โดยไม่มีผลกระทบต่อผิวชั้นนอกและไม่มีบาดแผลใดๆ หลังทำเสร็จจะเห็นผลทันที และผลลัพธ์จะชัดเจนมากขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ เหมาะสำหรับผู้ที่มีใบหน้าหย่อน ขาดความกระชับ ดูมีอายุ ให้กลับมาเต่งตึง อ่อนเยาว์อีกครั้ง

สรุป

สาเหตุหลักที่เกิดไขมันสะสมบนใบหน้า ทำให้ใบหน้าเรากลม มีเหนียง กรอบหน้าหายไป นั่นก็คือ การรับประทานอาหารที่มีแป้ง น้ำตาล ไขมัน สูงจนเกินไป เช่น ของทอด ของมัน ฟาสต์ฟู้ด ขนม นมเนย ต่างๆ โดยไม่มีการออกกำลังกายเผาผลาญไขมันออกไป จึงเกิดเป็นไขมันบนใบหน้า เหนียง ดูไม่สวยงาม ดังนั้น ต้องรีบจัดการไขมันนี้ให้หายไป โดยจะออกกำลังกายเพื่อลดไขมันหรือไปทางลัดด้วยการใช้หัตถการ ฉีดแฟต หรือทำ Hifu

The post สาเหตุที่ทำให้เกิดไขมันสะสม บริเวณใบหน้า ทำให้หน้ากลม appeared first on The Phu Bangkok clinic.

รูปหน้าแต่ละแบบ เมคอัพอย่างไรให้ดูดี หน้าเรียวสวย เป็นธรรมชาติ

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 27 Sep 2023 08:48:15 +0000

รูปหน้าแต่ละแบบ เมคอัพอย่างไรให้ดูดี คนเรานั้นมีใบหน้าที่ไม่เหมือนกัน ทำให้รูปหน้าไม่เท่ากัน แต่ละคนมีเอกลักษณ์ที่ไม่เหมือนกัน ไม่ว่าจะโครงสร้างหน้า ฐานกระดูก สภาพผิว ไขมันใต้ผิว เป็นต้น จึงทำให้เวลาที่จะแต่งหน้าหรือทำผมก็คงไม่สามารถใช้รูปแบบเดียวกันได้ทั้งหมด โดยในบทความนี้เราจะพาไปดูเทคนิคการแต่งหน้าสำหรับสาวๆ แต่ละรูปหน้ากันค่ะ ว่าจะสามารถปรับรูปหน้าให้ดูดี หน้าเรียวสวย แบบไม่โป๊ะได้อย่างไรบ้าง ไปดูพร้อมกันเลยค่ะ

รูปหน้าแต่ละแบบ เมคอัพอย่างไรให้ดูดี เทคนิคเมคอัพของสาวแต่ละรูปหน้า

ถ้าพูดถึงการแต่งหน้านั้นหากไม่ได้ต้องการปรับรูปหน้า ก็สามารถที่จะแต่งได้ปกติเลยค่ะ แต่ในกรณีที่อยากจะปรับให้ใบหน้าดูเรียวสวยได้รูป หน้าดูดีขึ้น เสริมเสน่ห์ เติมความมั่นใจ ซึ่งสิ่งที่ต้องรูปเบื้องต้นคือลักษณะของใบหน้าเรานั้นคือแบบไหน เพราะแต่งหน้าแบบเดียวกันไม่สามารถใช้กับทุกคนได้เหมือนกันหมด เช่น คนที่หน้าบานหรือมีแก้มเยอะ สามารถที่จะเฉดดิ้งช่วยเพิ่มเงาปรับหน้าเล็กลงได้ แต่ในกรณีของคนที่หน้าเล็กแก้มตอบอยู่แล้ว การเฉดดิ้งเข้าไปจะยิ่งทำให้หน้าตอบและเล็กลงไม่สมส่วนเข้าไปอีก เราได้รวบรวมเทคนิคเบื้องต้นของเมคอัพที่เหมาะกับแต่ละรูปหน้า ซึ่งสาวๆ สามารถนำไปต่อยอด ประยุกต์ใช้กับใบหน้าตัวเองได้ตามเหมาะสมได้เลยค่ะ

ไอเทมสำคัญ สำหรับสร้างกรอบหน้า หน้าพุ่ง หน้าเป๊ะ

คอนทัวร์ คือ หนึ่งในไอเทมแต่งหน้าที่มีความสำคัญในการสร้างกรอบหน้าให้ชัดมากขึ้น เพราะมีสีที่ค่อนข้างเข้ม จึงสามารถช่วยสร้างเงา ลด หรือลย ในส่วนที่เราไม่ต้องการให้ดูเล็กลง ทั้งยังช่วยสร้างมิติให้ใบหน้า ช่วยให้ดูหน้าพุ่ง ปรับหน้าเรียวได้อีกด้วย

ไฮไลท์ เรียกว่าเป็นไอเทมขั้วตรงข้ามกับเฉดดิ้งได้เลย เพราะจะมีสีที่สว่างกว่า ช่วยเพิ่มแสงให้กับใบหน้า ช่วยปรับให้บริเวณนั้นๆ มีความโดดเด่น นูนสวยขึ้นมาได้ โดยมักจะปัดไฮไลท์ในบริเวณที่เป็นจุดที่แสงตกกระทบ เช่น หน้าผาก โหนกแก้ม ปลายคาง สันจมูก หรือบริเวณร่องของริมฝีปากบน เป็นต้น

ใบหน้าแต่ละแบบต้องเมคอัพอย่างไร

หน้ารูปไข่ เป็นหนึ่งในใบหน้าที่ค่อนข้างได้สัดส่วนพอสมควร ทำให้แทบไม่ต้องปรับอะไรมาก แต่หากต้องการให้หน้าเป๊ะ รูปหน้าเรียวสวย แนะนำให้เฉดดิ้งบริเวณข้างหน้าผาก บริเวณใต้โหนกแก้มปัดยาวเฉียงขึ้นไปถึงบริเวณหูแล้วจึงเกลี่ยให้ดูเนียน นอกจากนั้นแนะนำให้เติมไฮไลท์บริเวณใต้ตาลงมาถึงพวงแก้มเล็กน้อย ปัดไฮไลท์บริเวณกลางหน้าผากแต่อย่าปัดกว้างมากไม่อย่างนั้นจะทำให้ดูหน้าผากกว้างเกินไป รวมถึงปัดบริเวณปลายคางเล็กน้อย ทั้งไฮไลท์และเฉดดิ้งแนะนำให้ลงทีละนิดก่อน หากมองดูแล้วไม่เพียงพอค่อยเติมเพิ่มได้ค่ะ

หน้ากลม สามารถที่จะเฉดดิ้งกรอบหน้าได้ตั้งแต่ขอบหน้าผาก ขมับ จอนผม กราม ไล่มาจนถึงบริเวณปลายคางแล้วจึงเกลี่ยให้เนียนสวยสีสม่ำเสมอ โดยเฉดดิ้งนี้จะช่วยเพิ่มเงาและลบจุดที่ไม่ต้องการให้คนเห็น นอกจากนั้นแนะนำให้ปัดไฮไลท์บริเวณโหนกแก้มและปลายคางเป็นจุดเล็กๆ ก็เพียงพอละค่ะ

หน้าเหลี่ยม เพื่อให้ได้รูปหน้าที่ได้สัดส่วนจึงต้องทำการลดความเด่นชัดของเหลี่ยมบนใบหน้าลง โดยลงเฉดดิ้งไปทีบริเวณข้างหน้าผาก โหนกแก้ม และบริเวณกรามแล้วจึงเกลี่ยให้เนียน หลังจากนั้นปัดไฮไลท์บริเวณกลางแก้มและปลายคาง

หน้ารูปหัวใจ เน้นเฉดดิ้งบริเวณกรอบหน้าและบริเวณข้างแก้ม รวมถึงบริเวณหน้าผาก เพื่อช่วยลดส่วนที่มีขนาดใหญ่ให้เล็กลง เพราะคนที่มีใบหน้ารูปหัวใจบริเวณหน้าผากและช่วงข้างแก้มจะบานออกมากกว่าบริเวณอื่นๆ จึงจำเป็นต้องลดความเด่นบริเวณนั้นให้ลดลง หลังจากนั้นลงไฮไลท์บริเวณกลางหน้าผาก ใต้ตา และหน้าแก้ม ป็นบริเวณเล็กๆ อย่าปัดวงใหญ่มาก เพื่อเสริมให้ใบหน้าดูโดดเด่น หน้าสว่าง มีออร่า

ต่อไปนี้ถ้าจะแต่งหน้าก็อย่าลืมเทคนิคการลงเฉดดิ้งและไฮไลท์ที่เรานำมาแนะนำในบทความนี้นะคะ สามารถนำไปประยุกต์ใช้ให้เข้ากับใบหน้าของแต่ละคน โดยต้องอาศัยการฝึกฝนเป็นประจำเพื่อให้เมคอัพออกมาไม่โป๊ะหรือเฉดดิ้งหน้าไหม้จนไม่เป็นธรรมชาติ นอกจากนั้นเรื่องของสภาพอากาศบ้านเราที่ไม่ค่อยอำนวยทำให้เมคอัพหลุดง่าย หน้าหยา เมคอัพไหล โดยหากต้องการพึ่งเมคอัพให้น้อยลงหรือไม่ต้องใช้เมคอัพเพื่อปรับรูปหน้า ขอแนะนำทางลัดหน้าเรียวสวยได้รูปด้วย Hifu นวัตกรรมปรับรูปหน้า เป็นการดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น หน้าไม่เป็นแผล ไม่มีการใช้เข็มและไม่ใช่การผ่าตัด หน้าไม่ช้ำ ผิวไม่เบิร์น สามารถเห็นผลลัพธ์หลังทำได้ทันที 20 – 30 เปอร์เซ็นต์ (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละรายบุคคล) ทั้งยังช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวได้อีกด้วย นอกจากการปรับรูปหน้ายังได้เรื่องของงานผิวสวยกระจ่างใส สุขภาพดี ผิวเต่งตึง กระชับ จัดการปัญหาผิวหน้าหย่อนคล้อยได้อีกด้วย โดยที่ The Phu Bangkok Clinic ดูแลทุกเคสโดยทีมแพทย์มากประสบการณ์ผู้มีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน ทั้งยังเลือกใช้ Hifu ที่เป็นเครื่องแท้ ได้มาตรฐาน มีคุณภาพ ทำให้สามารถมั่นใจได้ว่าหลังทำ Hifu ที่ เดอะภู แบงค็อก คลินิก จะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด และมีความปลอดภัย หากต้องการงานผิวมีออร่าหรือปรับรูปหน้าให้ได้รูป สามารถทักเข้ามาได้เลยนะคะ

The post รูปหน้าแต่ละแบบ เมคอัพอย่างไรให้ดูดี หน้าเรียวสวย เป็นธรรมชาติ appeared first on The Phu Bangkok clinic.

Face Lift Hack วิธีลัดยกกระชับ ดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 27 Sep 2023 05:31:53 +0000

Face Lift Hack วิธีลัดยกกระชับ นอกจากเรื่องของผิวพรรณแล้ว อีกส่วนหนึ่งที่คนส่วนใหญ่ถือเป็นเรื่องสำคัญ นั่นก็คือ ใบหน้าเรียวสวย ยกกระชับ ด้วยหลากหลายวิธีตามแต่เงื่อนไขของแต่ละคนที่จะสามารถหาทางทำได้ ซึ่งในบทความนี้เราจะรวบรวมเอาวิธีการที่ได้ความนิยมเลือกใช้ในการดูแลปรับรูปหน้ามาไว้ให้เป็นทางเลือกสำหรับใครที่อยากดูแลเรื่องของโครงหน้า โดยไม่ต้องผ่าตัดดึงหน้า ไม่ต้องพักฟื้น และปลอดภัย เตรียมจดเคล็ดลับหน้าตึงกันได้เลยค่ะ

Face Lift Hack ทางลัดหน้าตึง หน้าเรียว ใบหน้ายกกระชับ

ด้วยอายุที่เพิ่มขึ้น และต้องเผชิญกับมลภาวะมากมาย ทำให้ผิวเริ่มหย่อนคล้อย ใบหน้าไม่ได้รูป ทำให้หน้าดูเหี่ยว แก่กว่าวัย โดยมีวิธีแก้เบื้องต้นได้ง่ายๆ ดังนี้

นวดหน้ายกกระชับ วิธีการนี้คืออีกหนึ่งทางเลือกที่สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง โดยการนวดจะสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ระบบน้ำเหลือง ทำงานให้ดีขึ้น โดยใช้ปลายนิ้วเริ่มนวดคลึงเบาๆ ตั้งแต่บริเวณคางไล่ขึ้นไปเรื่อยๆ จนถึงบริเวณหน้าผาก ก็จะสามารถช่วยให้ผิวกระชับขึ้นได้บ้าง ซึ่งต้องทำเป็นประจำสม่ำเสมอ อาจจะช้าหน่อยแต่ก็พอช่วยได้ค่ะ

เครื่องนวดหน้า เรียกว่าขยับขึ้นมาอีกสเต็ปจากการนวดด้วยมือมาใช้เครื่องนวดที่สามารถส่งแรงสั่นสะเทือนไปยังชั้นผิวหนังได้ ในบางรุ่นยังสามารถช่วยผลักครีมบำรุงเข้าผิวได้อีกด้วย ต้องทำเป็นประจำ สม่ำเสมอ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์หน้ายกกระชับ

ครีมยกกระชับ ด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อผิว นอกจากจะได้เรื่องของผิวกระชับแล้ว เรายังได้เรื่องของการบำรุงผิวให้สุขภาพดีขึ้นอีกด้วย โดยต้องอาศัยระยะเวลาพอสมควรเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้น และต้องทำเป็นประจำ ในแต่ละคนก็อาจจะไม่เหมือนกันบางคนเห็นผลน้อย บางคนเห็นผลมาก หรือบางคนแทบจะไม่เห็นผลเลยก็มี แต่ด้วยเป็นการทาครีมอาจจะทำให้ให้ได้เพียงแค่เรื่องของผิวเฟิร์มกระชับ แต่อาจจะไม่สามารถยกโครงหน้าทั้งหมดให้ดูลิฟขึ้นมาได้

เทปดึงหน้าตึง อีกหนึ่งไอเทมฮิตที่หลายคนเลือกใช้ ด้วยการติดเทปดึงหน้าบริเวณ 2 ข้าง โดยเทคนิคการติดก็จะแตกต่างกันไปตามแต่ปัญหาของแต่ละคน มีทั้งบริเวณขมับช่วยดึงให้หางตายก คิ้วยก บริเวณจอนผมหน้าใบหูจะช่วยดึงแก้มให้ดูยกกระชับขึ้น บริเวณกรามก็จะช่วยดูให้กรอบหน้าชัดขึ้นได้ โดยใช้เมคอัพช่วยกลบทับอีกที แต่ก็ต้องระวังเรื่องของคราบเหงื่อ หรือเมคอัพที่หลุดร่อน จะทำให้โป๊ะได้ นอกจากนั้นเหงื่อก็จะทำให้เทปเลื่อนหลุด หน้าก็จะเกิดความไม่เท่ากัน

เมคอัพปรับรูปหน้า วิธีเบสิกที่ใครก็ใช้กันทั่วไป ด้วยการใช้เมคอัพเพื่อสร้างโครงหน้าขึ้นมาใหม่ ทั้งยังเป็นการหลอกตาด้วยการเพิ่มแสงและเงาให้กับใบหน้า ซึ่งต้องอาศัยความชำนาญ ความเช้าใจในมุมหน้าของตัวเอง แต่ก็ต้องระวังถ้าหนักมือเกินไปก็จะทำให้ดูไม่เป็นธรรมชาติ หรือถ้าหากเหงื่อออกเยอะก็เกิดปัญหาเมคอัพหลุด หน้าหยาได้เช่นกัน

สำหรับวิธีการดูแลผิวหน้าให้เฟิร์ม ยกกระชับรูปหน้าให้เรียวสวย ไม่หย่อนคล้อย ด้วยวิธีการข้างต้น อาจจะต้องอาศัยวินัยในการทำอย่างสม่ำเสมอ และอาจจะต้องรอลุ้นผลลัพธ์ว่าจะเห็นผลเมื่อไหร่อีกด้วย ใช้ทั้งระยะเวลานาน ผลลัพธ์ยังไม่แน่นอนอีก อาจจะไม่คุ้มกับเงินที่เสียไป ทั้งยังต้องใช้ความชำนาญในการทำอีกด้วย เพื่อตัดปัญหาความยุ่งยากเราขอแนะนำ Hifu นวัตกรรมยกกระชับ ปรับรูปหน้า ที่สามารถเห็นผลหลังทำทันที 20 – 30 เปอร์เซ็นต์ ด้วยคลื่นพลังงานที่สามารถตรงเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึก ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ส่งผลให้นอกจากได้หน้าเรียวสวย ยังได้เรื่องของผิวสุขภาพดี เต่งตึง ลดริ้วรอยได้อีกด้วย หากใครอยากหน้าสวยแบบที่ หน้าสดก็รอด ไม่ต้องง้อเมคอัพ สามารถทักเข้ามาปรึกษาหรือสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมในเรื่องของการดูแลผิวพรรณและการปรับรูปหน้าเฉพาะรายบุคคลได้ที่ The Phu Bangkok Clinic ได้เลยค่ะ เพราะที่นี่เราใช้เครื่อง Hifu ที่เป็นเครื่องแท้ ดูแลโดยทีมแพทย์มากประสบการณ์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน จึงมั่นใจได้ถึงผลลัพธ์ที่ดีหลังทำ และมีความปลอดภัย หน้าไม่ช้ำ หน้าไม่เบิร์น ไม่ต้องผ่าตัดดึงหน้า หลังทำสามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ

The post Face Lift Hack วิธีลัดยกกระชับ ดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด appeared first on The Phu Bangkok clinic.

5 ท่าลดเหนียง หน้าเรียวกระชับ ได้รูปมากขึ้น

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Mon, 25 Sep 2023 07:37:04 +0000

5 ท่าลดเหนียง หน้าเรียวกระชับ ปัญหาเหนียงนั้นเรียกได้ว่าเป็นปัญหาของสาวๆ ทุกคนเลยก็ว่าได้ เพราะมันเป็นปัญหาที่ไม่ใช่แค่สาวอวบเจอ แต่สาวรูปร่างผอม สมส่วน ก็สามารถมีเหนียงได้เช่นเดียวกัน เนื่องจากเหนียงเป็นไขมันเฉพาะที่ร่างกายไม่ได้เผาผลาญ อยู่ในส่วนที่ขยับเขยื้อนน้อย ดังนั้น เราจะมากายบริหารด้วยท่าลดเหนียง กำจัดเหนียงให้หายไป

เหนียง เกิดจากอะไร

เหนียง เกิดจากไขมันสะสมใต้คางและคอ และในบางคนอาจมีเหนียงหย่อนคล้อยร่วมด้วยจึงทำให้ดูเหมือนมีคางสองชั้น โดยสาเหตุส่วนมากที่ทำให้เกิดเหนียงนั้นเกิดจาก “น้ำหนักตัว” ที่มากเกิน ด้วยพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่มีไขมันและแคลอรี่สูง เป็นแหล่งสะสมของไขมันชั้นดี โดยไม่มีการออกกำลังกาย ทำให้เกิดเหนียงได้

หรืออาจเกิดมาจาก “อายุที่มากขึ้น” ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น บริเวณใต้คางที่ตึงกระชับกลับหย่อนคล้อยลงจนเห็นเป็นเหนียงและคางสองชั้น อย่างไรก็ตาม เหนียงก็อาจเกิดจากพันธุกรรมที่สืบต่อกันมาได้เช่นเดียวกัน

5 ท่าลดเหนียง หน้าเรียวกระชับ ทำทุกวันหน้าเรียวแน่นอน

ท่าจูบอากาศ

เริ่มจากการเงยหน้าขึ้นมองด้านบน แล้วทำปากจู๋ยื่นออกไป ทำค้างไว้แล้วเกร็งกล้ามเนื้อบริเวณใต้คางและกรอบหน้า ซึ่งท่านี้จะเป็นการออกกำลังกายบริเวณกล้ามเนื้อคอและใต้คางได้ดี และช่วยกระชับลดเหนียงใต้คอได้ด้วย

ท่าดันกราม

เริ่มจากการเงยหน้าขึ้นมองด้านบน แล้วเริ่มดันกรามกับคางของเราให้ไปด้านหน้าจนรู้สึกเกร็งและตึง โดยพยายามทำให้ได้มากที่สุด(แต่ต้องไม่ให้ตัวเองรู้สึกเจ็บทรมานนะ) เป็นการออกกำลังกายบริเวณกล้ามเนื้อคอและใต้คางได้ดี และช่วยกระชับลดเหนียงใต้คอ สามารถทำสลับกับท่าจูบอากาศได้ เพื่อให้ไม่รู้สึกเบื่อ

ท่าแลบลิ้น

มองตรงไปด้านหน้าแล้วอ้าปากให้กว้างที่สุด จากนั้นก็แลบลิ้นออกมาให้ยาวมากที่สุด โดยพยายามนำลิ้นลงไปแตะคาง ซึ่งการทำแบบนี้จะเป็นการเกร็งกล้ามเนื้อใต้คางและคอได้มากขึ้น ไขมัน เหนียงใต้คอก็จะค่อยๆ ลดลง

ท่าหมุนคอ-ติดอก

ก้มหน้าลงให้คางชิดอกแล้วเริ่มหมุนคอไปทางซ้ายขวาช้าๆ ข้างละ 5 วิ ทำสลับกันอย่างน้อย 15 ครั้ง ก็จะเป็นการบริหารกล้ามเนื้อคอและลดเนื้อใต้คางได้ ช่วยให้เหนียงลดลงด้วย

ท่าดันลิ้นแตะฟัน

อ้าปากให้กว้างแล้วนำลิ้นมาดันฟันล่างพร้อมหายใจเข้า แล้วก็หายใจออกพร้อมออกเสียง ‘อาาาา’ ทำให้เกิดการเกร็งใต้เนื้อคาง เป็นการบริหารกล้ามเนื้อใต้คางช่วยลดไขมันใต้คางได้ดี

ปรับการรับประทานอาหารเพื่อลดเหนียง

อาหารเป็นอีกปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อการเกิดเหนียง โดยเฉพาะอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง ทำให้เกิดไขมันสะสมใต้คาง ถ้าไม่อยากมีเหนียงควรงดหรือปรับการรับประทานอาหารประเภทนี้ให้น้อยลง พวกขนม นม เนย ลูกอม น้ำอัดลม หรืออาหารที่มีแคลอรี่สูง และรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น เช่น ผัก ผลไม้ ต่างๆ นอกจากจะเป็นอาหารที่มีไขมันต่ำแล้วนั้น ยังมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง กระชับผิวให้ดูอ่อนเยาว์กว่าวัยด้วย

ทางลัดลดเหนียงแบบทันใจ

ถ้าหากรู้สึกว่าปรับการรับประทานและทำท่าบริหารลดเหนียงแล้วเห็นผลลัพธ์ช้าไม่ทันใจ รีบใช้หน้าตาออกสังคม ขอแนะนำหัตถการเหล่านี้ ช่วยลดเหนียงได้อย่างรวดเร็ว

Meso Fat

เป็นหัตถการที่ช่วยสลายไขมันเฉพาะจุดได้เป็นอย่างดี จึงนิยมนำมาสลายไขมันที่ไม่สามารถออกกำลังกายเผาผลาญแบบปกติได้ เช่น เหนียง น่อง ขา แขน ด้วยการฉีดตัวยาเมโสเข้าไปยังบริเวณใต้คางเพื่อสลายเหนียงให้หายไป ตัวยาจะเข้าไปทำให้ผนังไขมันที่จับตัวกันเป็นก้อนแตกตัวออก กลายเป็นไขมันเหลว และร่างกายก็จะทำการขับไขมันออกจากร่างกายโดยกระบวนตามธรรมชาติ จึงไม่ต้องกังวลว่าตัวยาจะตกค้างในร่างกาย และช่วยลดเหนียงให้หายไปได้

Hifu

ลดเหนียงทันใจ เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดหากคุณตัดสินใจเลือกลดเหนียง ซึ่งความดีงามไม่ใช่แค่ลดเหนียงเท่านั้นแต่ยังช่วยยกกระชับได้ทั้งใบหน้า ด้วยการใช้พลังงานคลื่นอัลตร้าซาวด์ความถี่สูง เพื่อกระตุ้นให้สร้างคอลลาเจนและสร้างเนื้อเยื่อใหม่ใต้ผิวหนัง ส่งผลให้ผิวหน้าดูยกกระชับและอ่อนเยาว์ลง

สรุป

5 ท่าลดเหนียงที่แนะนำไปสามารถช่วยลดเหนียงให้หายไปได้จริง แต่ไม่ใช่ลดได้ภายในวันสองวัน เราต้องมีวินัยในการฝึกอย่างสม่ำเสมอ ร่วมกับวินัยในการรับประทานอาหาร แต่ถ้าหากผลลัพธ์ไม่ชัดเจนก็สามารถเลือกเข้าคลินิกไปทำหัตถการระเบิดเหนียงให้หายไปได้ในพริบตาด้วยการทำ Hifu ได้เลย

The post 5 ท่าลดเหนียง หน้าเรียวกระชับ ได้รูปมากขึ้น appeared first on The Phu Bangkok clinic.

ปรับรูปหน้าได้ง่ายๆ ด้วยการเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับใบหน้า?

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Mon, 25 Sep 2023 06:20:00 +0000

ปรับรูปหน้าได้ง่ายๆ ด้วยเสื้อผ้า ใครหลายคนอาจมีประสบการณ์ที่ว่ามีคนซื้อชุดเหมือนกับเรา แต่ทำไมเขาใส่แล้วดูสวยกว่า ดูรูปร่างดีกว่าที่เราใส่อีกทั้งๆ ที่หุ่นก็เหมือนกัน หรือเราใส่เสื้อสีนี้แล้วหน้าสว่าง ดูไม่หมอง ต่างกับเพื่อนเราที่ใส่แบบเดียวกันแต่กลับดูไม่สดใส นั่นเป็นเพราะว่าเสื้อผ้าแต่ละชุด แต่ละแบบ มีความเหมาะสมที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละคน ซึ่งการแต่งกายนั้นไม่ได้มีแค่เรื่องของการพรางหุ่น แต่ยังสามารถเลือกใส่เพื่อพรางใบหน้าของเราได้ด้วย

วิธีการเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับใบหน้า

ปรับรูปหน้าได้ง่ายๆ ด้วยเสื้อผ้า ใบหน้าของคนเรานั้นแตกต่างกันออกไป บางคนหน้ากลม บางคนหน้าเหลี่ยม บางคนหน้ายาว การเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมนั้นจะช่วยปิดจุดด้อยบนใบหน้าที่ไม่มั่นใจ และเสริมจุดเด่นให้ใบหน้าของเรามากขึ้น

สาวหน้ากลม : เหมาะกับเสื้อทรงคอวี คอเปิด หรือปาดไหล่เพื่อโชว์คอและบริเวณไหล่ จะทำให้ใบหน้าดูเล็กลงเนื่องจากมีช่วงคอมาดึงดูดสายตา

สาวหน้าเหลี่ยม : มีปัญหาคล้ายกับคนหน้ากลมจึงควรใส่เสื้อผ้าคอวี คอเปิด หรือเลือกใส่เสื้อคอ U เพื่อให้ใบหน้าดูเรียวยาวและอำพรางส่วนเหลี่ยมของใบหน้า

สาวหน้ายาว : เหมาะกับเสื้อคอกลม เสื้อคอตั้ง (คล้ายกี่เพ้า) หรือคอเต่า เพื่ออำพรางช่วงคอไม่ให้ดูยาวจนเกินไป

สาวหน้ารูปไข่ : เหมาะกับเสื้อผ้าทุกรูปแบบ เพราะเป็นใบหน้าที่สมส่วน ใส่เสื้อผ้าแบบไหนก็รอดและดูดี

สาวคางแหลม คางยาว : เป็นคนที่อาจจะไม่ได้มีปัญหาที่รูปหน้า แต่ไม่มั่นใจในส่วนคางของตัวเอง ถ้าหากต้องการพรางให้ดูสวยงาม ควรเลือกเสื้อคอกลม หรือเสื้อคอปาด โชว์ไหปลาร้าเพื่อลดความเด่นของคาง

อย่าลืมเลือกเสื้อผ้าเผื่อคอด้วยนะ

คอ เป็นอวัยวะที่หลายคนก็ละเลยความสำคัญ การเลือกเสื้อผ้าโดยดูแต่หน้าไม่ดูคอ ก็เปรียบเสมือนการลืมลงรองพื้นที่คอเช่นเดียวกันดังนั้น ถ้าหากเป็นไปได้ควรเลือกเสื้อผ้าที่อำพรางใบหน้าและเหมาะสมกับรูปคอของเราด้วย

สาวคอสั้น : ควรเลือกเสื้อที่มีการเปิดคอ หรือเสื้อทรงคอวี คอยู เพื่อเปิดคอให้ดูเรียวยาว และไม่ควรใส่เสื้อคอกลมหรือคอเต่าเป็นอันขาด ไม่งั้นคอจะดูตันมากเลย จะทำให้ใบหน้าโดยรวมดูกลมตันมาก

สาวคอใหญ่ : แนะนำให้ใส่เสื้อคอตั้ง หรือคอจีน อย่างพวกเสื้อเชิ้ตมีปกหรือเสื้อกี่เพ้า ตัวปกที่ยกขึ้นก็จะคอยช่วยอำพรางคอให้ดูเล็กลงได้ หรือมีผ้าพันคอมาเป็นพร็อบพรางไว้ก็ได้

สาวคอยาว : มีปัญหาคล้ายกับคอใหญ่ แต่จะเป็นในเรื่องของความยาวคอ ต้องเลือกเสื้อที่พรางรูปคออย่างเสื้อคอตั้งหรือคอจีน ไม่ให้ยาวดูยาวจนเกินไป และไม่แนะนำให้ใส่เสื้อคอวี เพราะจะไปเน้นช่วงคอให้ดูยาวมากกว่าเดิม

ปัจจัยอื่นๆ ที่ควรนำมาพิจารณาในการแต่งตัว

รู้จักรูปร่าง จุดเด่น จุดด้อยของตัวเอง แล้วเลือกการแต่งตัวที่สามารถอำพรางส่วนที่บกพร่องของตัวเองและชูจุดเด่นของตัวเอง จะทำให้ตัวเรามีความมั่นใจมากขึ้น
เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับสีผิว ต้องยอมรับว่าสำหรับสีผิวบางสี อาจจะเข้ากับเสื้อผ้าไม่ได้หมดทุกสี อย่างคนที่ผิวคล้ำ ไม่เหมาะกับเสื้อผ้าสีสด หรือ ผิวสีขาวอมชมพู ก็เลือดเสื้อผ้าที่สีสันสดใส เพื่อขับผิวมากขึ้น
เลือกใช้เครื่องประดับตกแต่ง เพื่อเพิ่มสีสันและลูกเล่นให้กับลุคในการแต่งตัวมากขึ้น

สรุป

การมีเคล็ดลับในการเลือกเสื้อผ้าก็สามารถพรางใบหน้าให้ดูเรียวสวยได้ง่ายๆ ทั้งนี้มันก็เป็นเพียงหลักการเบื้องต้นเท่านั้น เพราะการแต่งตัวไม่ได้มีกฎตายตัวว่าคนแบบนี้ต้องแต่งตัวแบบนี้เท่านั้น เราสามารถเปลี่ยนทรงผม เปลี่ยนการแต่งหน้า ใช้เทคนิคอื่นๆ ในการทำให้หน้าของเราเรียวขึ้นมาได้ เช่นเดียวกับการทำ Hifu ที่จะช่วยปรับรูปหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ที่มีความเฉพาะเจาะจงตรงเข้าไปยังชั้น SMAS เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้เกิดการยกตัวของชั้นผิวบริเวณใบหน้า ทำให้ใบหน้ากระชับ เรียวเล็กขึ้น และผลจากการกระตุ้นคอลลาเจนทำให้ผิวมีความอ่อนเยาว์มากขึ้นด้วย

The post ปรับรูปหน้าได้ง่ายๆ ด้วยการเลือกเสื้อผ้าให้เหมาะสมกับใบหน้า? appeared first on The Phu Bangkok clinic.

Hifu ส่งผลดี กับผิวหน้า ของคนแต่ละวัย อย่างไรบ้าง?

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 16 Aug 2023 10:03:46 +0000

Hifu ส่งผลดี กับผิวหน้า ผิวพรรณของเรานั้นมีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา ซึ่งมีปัจจัยที่ส่งผลให้ผิวเกิดอาการเสื่อมโทรมจากหลายสาเหตุด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น อายุที่เพิ่มมากขึ้น การใช้ชีวิต มลภาวะที่ต้องเผชิญ เป็นต้น ซึ่งหัตถการที่สามารถเข้ามาช่วยตอบโจทย์แก้ปัญหาเหล่านี้ได้นั้นคือ Hifu ยกกระชับผิว ดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น โดยวันนี้เราจะโฟกัสกันที่เรื่องของอายุแต่ละช่วงวัยว่าจะมีปัญหาอะไรที่เกิดขึ้นกับผิวได้บ้าง? และ Hifu จะสามารถเข้าไปมีบทบาทช่วยฟื้นฟูผิวในแต่ละช่วงวัยนั้นได้อย่างไร?

ปัญหาและความแตกต่างของผิวในแต่ละช่วงวัย

อายุที่เพิ่มมากขึ้น คืออีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดอาการเสื่อมโทรม หน้าพัง นอกเหนือจากปัจจัยของมลภาวะ การใช้ชีวิต และการดูแลตัวเอง ซึ่งเป็นปัจจัยที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้เลย แต่เราไม่จำเป็นต้องรอให้ปัญหาเกิดขึ้นแล้วค่อยมารักษาทีหลัง อันนี้จะกลายเป็นเรื่องยากเลยค่ะ เพราะการจะกู้ผิวคืนให้กลับมาดีร้อยเปอร์เซ็นต์ดังเดิมนั้นทำได้ยาก แต่ Hifu สามารถช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูของผิวให้กลับมาดีขึ้นได้ หรือจะทำ Hifu ไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อป้องกันการเกิดปัญหาผิวเสื่อมโทรมขึ้นมาในอนาคตได้ค่ะ

Hifu ส่งผลดี กับผิวหน้า ของคนในช่วงอายุ 20+

ในช่วงตั้งแต่อายุย่างเข้า 20 ปี ความหนาแน่นของเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสตินจะเริ่มหย่อนคล้อยลง ทำให้เริ่มมองเห็นริ้วรอย ใบหน้าเริ่มมีอาการหย่อนคล้อยลงไบ้าง ทั้งยังเป็นช่วงที่ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง หน้ามันง่าย จึงทำให้เกิดปัญหาของสิวอุดตัน จึงเป็นที่มาของรอยแดง รอยดำ รอยหลุมสิว และผิวหมองคล้ำ การทำ Hifu ส่งผลดี กับผิวหน้า กระตุ้น Collagen ใต้ชั้นผิว จึงทำให้ใบหน้ากระจ่างใส หากเริ่มทำ Hifu ตั้งแต่ในช่วงนี้จะช่วยเสริมให้ความกระชับของใบหน้า ผิวเรียบเนียน ผิวสวยเต่งตึง ได้ยาวนานมากขึ้น เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นใบหน้าก็จะยังคงแลดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ

Hifu กับผิวของคนในช่วงอายุ 25 – 30+

ในช่วงวัยนี้ปัญหาผิวหมองคล้ำ ริ้วรอยบนใบหน้า จะเริ่มหนักขึ้น และชัดเจนมากขึ้น เพราะเกิดความเสื่อมสภาพของคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ชั้นผิวมากขึ้น ใบหน้าเริ่มหย่อนคล้อยมากขึ้น เริ่มเห็นเหนียง หนังตาตก คิ้วตก หางตาตก หน้าดูไม่สดใส ผิวเริ่มพัง หน้าเริ่มโทรม ผิวหมองคล้ำไม่สดใส การทาครีมบำรุงผิวเริ่มจะเอาไม่อยู่ การทำ Hifu จึงป็นทางเลือกที่ดีมากค่ะ เพราะสามารถเข้าไปกระตุ้นผิวได้ถึงชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นผิวที่ช่วยยกกระชับใบหน้าได้ ทั้งยังสามารถเข้าไปกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินให้เพิ่มมากขึ้นได้อีกด้วย

Hifu กับผิวของคนในช่วงอายุ 40 – 50+

ในช่วงวัยนี้สิ่งที่พบได้มากที่สุด ปัญหาผิวที่เกิดขึ้นจะหนักกว่าช่วงวัยอื่นและเห็นได้ชัดเจนมาก ได้แก่ ริ้วรอย รอยตีนกา ร่องลึกต่างๆ รอยยับของผิวที่เกิดขึ้นบนใบหน้า หน้าเหี่ยว ผิวหย่อนคล้อย หน้าห้อย ผิวไม่กระชับเต่งตึงเหมือนเดิม ใบหน้าไม่เข้ารูป เม็ดสีเมลานินเพิ่มมากขึ้น ผิวจึงหมองคล้ำ เกิดฝ้าขึ้นบนใบหน้า ผิวไม่สดใส การกระชับผิวด้วย Hifu จึงสามารถเข้าไปช่วยจัดการปัญหาเหล่านี้ได้เป็นอย่างดี ใบหน้าจึงยกกระชับ หน้าเข้ารูปมากขึ้น ผิวเรียบเนียน เต่งตึง กระจ่างใส หน้าดูเด็กลง

ข้อดีของการยกกระชับผิวด้วย Hifu

Hifu นั้นเรียกได้ว่าเป็นหนึ่งในหัตถการที่ทำแล้วคุ้มค่า เป็นการลงทุนกับผิวพรรณที่คุ้มค่าเพราะสามารถส่งผลดีถึงในอนาคตได้อีกด้วย โดยข้อดีของการทำ Hifu หลักๆ มีดังนี้

เป็นการยกกระชับ ปรับรูปหน้า ดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น
หลังทำหน้าไม่เป็นแผล หน้าไม่บวม หน้าไม่ช้ำ
พลังงานที่ส่งลงไปตรงเข้าสู่ชั้นผิวที่ต้องการ จึงไม่ทำร้ายเซลล์ผิวโดยรอบ ผิวจึงไม่เกิดการระคายเคือง
ลดเหนียง สลายไขมัน เก็บกรอบหน้า
ลดเลือนริ้วรอยให้จางลง ร่องลึกต่างๆ ตื้นขึ้น

ใบหน้าและผิวพรรณคือสิ่งที่คนจะมองเห็นเราเป็นสิ่งแรก ช่วยสร้างความประทับให้กับผู้พบเห็นได้ ดังนั้นการดูแลเอาใจใส่ในส่วนนี้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะช่วยให้สามารถคงความอ่อนเยาว์ หน้าเด็กไปได้ตลอด โดย Hifu เป็นทางเลือกในการช่วยยกกระชับผิว ปรับรูปหน้า กระตุ้นคอลลาเจน เสริมความแข็งแรงของผิว ผิวจึงสุขภาพดี เป็นธรรมชาติ หากต้องการทำ Hifu แต่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกทำที่ไหนดี? ทักเข้ามาได้ที่ The Phu Bangkok Clinic ได้เลยค่ะ เพราะที่นี่ดูแลโดยทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์และเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน ทั้งยังใช้นวัตกรรมที่เป็นของแท้ ผ่านการรับรองมาตรฐานและคุณภาพระดับสากล จึงทำให้มั่นใจในผลลัพธ์ที่ออกมาดี มีความปลอดภัยสูง ดูแลติดตาม ให้คำปรึกษาทุกเคสอย่างใกล้ชิด

The post Hifu ส่งผลดี กับผิวหน้า ของคนแต่ละวัย อย่างไรบ้าง? appeared first on The Phu Bangkok clinic.

HIFU ยกกระชับผิว กับผ่าตัดดึงหน้า อันไหนดีกว่ากัน?

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 16 Aug 2023 09:57:58 +0000

ใบหน้าที่หย่อนคล้อย ผิวเหี่ยวไม่กระชับ สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ยิ่งอายุเพิ่มมากขึ้น การใช้ชีวิตที่ต้องอยู่กับความเครียด เผชิญกับมลภาวะต่างๆ ที่เข้ามากระทบกับผิว จึงทำให้หน้าพัง ผิวเสียขึ้นได้ หลายคนจึงมองหาวิธีดูแลตัวเองที่หลากหลาย แตกต่างกันตามความสะดวกของแต่ละคน แต่มีอยู่ 2 วิธี ที่ถูกเลือกใช้ในการดูแลใบหน้า นั่นก็คือ การผ่าตัดดึงหน้า และ การทำ Hifu ยกกระชับผิว และหน้า โดยทั้งสองวิธีนั้นจะมีความแตกต่างอย่างไร? ให้ผลลัพธ์ดีเหมือนกันหรือไม่? ในบทความนี้เราจะมาไขข้อข้องใจให้กระจ่างกันไปเลยค่ะ

Hifu ยกกระชับผิว ดีอย่างไร? แตกต่างกับการผ่าตัดดึงหน้าอย่างไร?

ด้วยหลักการทำงานของ Hifu ที่ส่งคลื่นอัลตร้าซาวด์ที่มีพลังงานสูงเปลี่ยนเป็นความร้อนตรงเข้าสู่ผิวชั้นลึก ถึงชั้นผิว SMAS ส่งผลให้เกิดการหดตัวจากชั้นใน ผิวจึงถูกยกกระชับขึ้น หน้าเรียบตึง ลดเลือนริ้วรอย หน้าไม่หย่อนคล้อย ช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นผิวให้เพิ่มขึ้น ผิวจึงสุขภาพดี เพิ่มความยืดหยุ่น แก้ปัญหาผิวเหี่ยว เป็นการดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น หน้าไม่เกิดแผล กลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ หลังทำสามารถเห็นผลลัพธ์ได้ทันทีหลังทำประมาณ 20 – 30 เปอร์เซ็นต์ โดยจะเห็นผลลัพธ์เต็มที่ในอีก 2 – 3 เดือน และผลลัพธ์สามารถคงอยู่ได้นานราว 6 เดือน ขึ้นอยู่กับแต่ละรายบุคคล

การผ่าตัดดึงหน้า คือ การศัลยกรรมตกแต่งเฉพาะทางเข้าไปจัดการชั้นผิวหนังที่เกิดการสะสมของไขมันส่วนเกิน พร้อมทั้งทำการดึงกล้ามเนื้อเพื่อให้เกิดการยกกระชับ ด้วยเทคนิคต่างๆ พร้อมทั้งใช้การเย็บชั้นผิวและกล้ามเนื้อควบคู่ไปด้วย โดยมีอาการบวมช้ำและต้องใช้เวลาพักฟื้นนานประมาณ 2 – 3 สัปดาห์ และใบหน้กว่าจะเข้าที่อาจจะต้องใช้เวลาราว 1 – 2 เดือนเลยทีเดียว จึงต้องมีเวลาพักฟื้นนานพอสมควร และขั้นตอนการทำก็ใช้เวลานานประมาณ 2 – 4 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ทำ และร่างกายของคนไข้แต่ละคน

Hifu ช่วยอะไรบ้าง?

ประโยชน์หลักๆ ของ Hifu คือ ยกกระชับ ปรับรูปหน้า ทั้งยังสามารถช่วยเข้าไปกระตุ้นให้เส้นใยคอลลาเจนใต้ชั้นผิวและอีลาสตินแน่นขึ้น ผึงจึงเรียบเนียน มีความอิ่มฟูเต่งตึง ผิวกระจ่างใสสุขภาพดี นอกจากนั้นริ้วรอยลดเลือนลง และร่องลึกต่างๆ ดูตื้นขึ้น

แก้ปัญหาความหย่อนคล้อย แก้มห้อย หน้ายกกระชับ
ลดเลือนริ้วรอยให้ดูจางลง ผิวตึง หน้าเด้ง ผิวเรียบเนียนขึ้น
ยกหางคิ้ว ยกหางตา แก้ปัญหาหนังตาตก
ลดเหนียง เก็บกรอบหน้า ใบหน้ามีมิติมากขึ้น

Hifu ทำตำแหน่งไหนได้บ้าง?

สำหรับการกระชับผิวด้วย Hifu นั้น สามารถทำได้หลายตำแหน่งค่ะ นอกจากนั้นคลื่นพลังงานที่สามารถปล่อยลงไปได้ในความลึกของชั้นผิวหลายระดับ และแต่ละจุดที่ทำก็จะส่งผลให้ได้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกันออกไป

บริเวณใต้ตา ช่วยลดเลือนริ้วรอยบริเวณใต้ตาให้ดูจางลง กระตุ้นคอลลาเจน ผิวเรียบเนียน อิ่มฟู
บริเวณแก้ม ช่วยลดไขมันที่สะสมบริเวณแก้ม แก้ปัญหาแก้มห้อย ปรับหน้าวี เรียวสวยได้รูป หน้ายกกระชับ เก็บกรอบหน้าชัดขึ้น
บริเวณหน้าผาก ลดรอยยับ ปรับหน้าตึง ยกคิ้ว ยกหางตา แก้ปัญหาหนังตาตก
บริเวณร่องแก้มและร่องมุมปาก ช่วยให้ร่องลึกต่างๆ ตื้นขึ้น ช่วยยกมุมปาก
บริเวณคอ ช่วยกระชับผิวคอไม่ให้เหี่ยว ผิวเรียบเนียน เต่งตึง ไม่เป็นรอยพับ
ลดเหนียง ช่วยจัดการปัญหาคางเป็นชั้น มีเหนียงใต้คาง ทำให้หน้าไม่มีมิติ กรอบหน้าไม่ชัด Hifu จะเข้าไปช่วยจัดการปัญหาเหล่านี้ให้หายไป

เมื่อเปรียบเทียบระหว่างการยกกระชับผิวด้วย Hifu กับ ผ่าตัดศัลยกรรมดึงหน้า จะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าการทำ Hifu มีข้อดีหลายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็น เรื่องของเวลาใมนการทำไม่นาน เห็นผลลัพธ์หลังทำทันที หน้าไม่บวม ไม่ช้ำ ไม่มีแผล สามารถกระตุ้นคอลลาเจนใต้ชั้นได้อีกด้วย ไม่ต้องพักฟื้น สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ ในส่วนของการผ่าตัดศัลยกรรมดึงหน้านั้น ใช้เวลาทำหลายชั่วโมง หลังทำเกิดอาการบวมช้ำต้องพักฟื้นนานเป็นเดือน กว่าหน้าจะเข้าที่ก็หลายเดือน เจ็บตัวแล้วยังต้องรอนานอีก รวมถึงวิธีการดูแลตัวเองที่ยุ่งยากอีกด้วย ดังนั้น หากต้องการปรับรูปหน้า ยกกระชับผิว ด้วยวิธีง่ายๆ โดยไม่ต้องผ่าตัดให้เจ็บตัว แนะนำให้เลือกทำ Hifu เลยค่ะ รับรองว่าหน้าปัง สวยเป๊ะ ผิวกระจ่างใส หน้าดูเด็กลง หากต้องการรายละเอียดหรือปรึกษาวิธีการปรับรูปหน้า สามารถทักเข้ามาที่ The Phu Bangkok Clinic ได้เลยค่ะ เพราะที่นี่เราใช้แต่เครื่องมือ อุปกรณ์ที่เป็นของแท้ ผ่านการรับรองมาตรฐานและคุณภาพจาก อย. จึงมั่นใจในผลลัพธ์ที่ออกมาดี และมีความปลอดภัย

The post HIFU ยกกระชับผิว กับผ่าตัดดึงหน้า อันไหนดีกว่ากัน? appeared first on The Phu Bangkok clinic.

Hifu High Intensity Focus Ultrasound คืออะไร ทำแล้วดีจริงไหม?

เดอะภู แบงค็อก คลินิก — Wed, 16 Aug 2023 09:36:38 +0000

Hifu High Intensity Focus Ultrasound หน้าเป๊ะ ผิวสวยปัง หน้ามีมิติหันมุมไหนก็รอด พร้อมสู้กล้องทุกองศาหน้า เป็นใบหน้าที่ไฝ่ฝันของใครหลายคน แต่ด้วยปัจจัยหลายอย่างทำให้การดูแลผิวและการปรับรูปหน้าทำได้ยาก แต่ไม่ว่าจะทาครีมหรือสรรหาวิธีต่างๆ มาใช้ก็ไม่ได้ผลลัพธ์ตามต้องการ ครั้งจะเลือกวิธีผ่าตัดดึงหน้าก็กลัวเจ็บไม่กล้าทำ แถมยังไม่มีเวลาที่จะต้องมาคอยพักฟื้นรักษาแผลอีก เราขอแนะนำ Hifu ตอบโจทย์ปัญหาการปรับรูปหน้าและผิวพรรณ ที่เห็นผลลัพธ์ได้เป็นอย่างดี และปลอดภัย เรียกว่าเป็นการดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น ใช้เวลาทำไม่นาน เห็นผลหลังทำชัดเจน ถ้าอย่างนั้นไปทำความรู้จักกับ Hifu กันเลยค่ะ ว่าคืออะไร? ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง?

HIFU High Intensity Focus คืออะไร?

Hifu High Intensity Focus Ultrasound นวัตกรรมปรับรูปหน้า ยกกระชับผิว หน้าตึงเหมือนดึงหน้า โดยไม่ต้องผ่าตัด ทั้งยังช่วยลดเลือนริ้วรอย แก้ปัญหาผิวเหี่ยว หน้าหย่อนคล้อย ด้วยการปล่อยคลื่นอัลตร้าซาวด์ตรงเข้าสู่ชั้นผิวได้ในหลายระดับ ลึกถึงชั้นผิว SMAS ทำให้ผิวในชั้นนั้นเกิดการหดตัวส่งผลให้ผิวยกกระชับ เรียบตึงมากขึ้น โดยไม่ทำร้ายเซลล์ผิวรอบข้าง ซึ่งเป็นคลื่นเสียงอัลตร้าซาวด์ ไม่ใช่เลเซอร์หรือพลังงานแสง จึงสามารถทำในส่วนบริเวณรอบดวงตาได้อย่างปลอดภัยค่ะ

HIFU High Intensity Focus Ultrasound ช่วยอะไร?

ด้วยปัจจัยหลายอย่างไม่ว่าจะเป็น อายุที่เพิ่มขึ้น การใช้ชีวิตประจำวัน ความเครียดจากการทำงาน พักผ่อนน้อย หรือแม้แต่การดูแลตัวเองที่ไม่เพียงพอ สามารถส่งผลเสียกับผิวหน้าเราได้อย่างชัดเจน โดย Hifu สามารถช่วยแก้ไขปัญหาต่างๆ ดังนี้

กระตุ้นคอลลาเจนและอีลาสตินใต้ชั้นผิว ผิวจึงเรียบเนียน เต่งตึง
ยกกระชับ ปรับรูปหน้าแก้ปัญหาความหย่อนคล้อย ดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด
ยกหางคิ้ว ยกหางตา ยกมุมปาก หน้าดูสดใสขึ้น หน้าดูเด็กลง
ลดเหนียง เก็บกรอบหน้า หน้ามีมิติมากขึ้น
ยกกระชับผิวคอ เต่งตึง เรียบเนียน รอยพับจางลง
ลดเลือนริ้วรอย ร่องลึกต่างๆ ตื้นขึ้น

HIFU อันตรายไหม?

ไม่เป็นอันตรายค่ะ หากทำโดยแพทย์ผู้ชำนาญการและมีประสบการณ์สูง ด้วยเครื่อง Hifu ที่เป็นเครื่องแท้ได้มาตรฐาน จะทำให้ไม่เกิดอันตรายขึ้นค่ะ อาจจะรู้สึกจี๊ดๆ ระหว่างทำเพียงเล็กน้อย หรือหลังทำอาจจะมีอาการผิวแดงได้บ้าง แต่จะหายไปได้เองใน 2 – 3 ชั่วโมงหลังทำค่ะ หรือถ้าหากใครที่มีเงื่อนไขทางสุขภาพ มีโรคประจำตัว ต้องแจ้งคุณหมอก่อนทำทุกครั้งเพื่อให้คุณหมอช่วยวินิจฉัยว่าสามารถทำได้หรือไม่ หรือจะต้องออกแบบการรักษาแบบไหนถึงจะเหมาะสมที่สุด

HIFU เหมาะกับใคร?

ไฮฟู เหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวเหี่ยว ผิวพัง หน้าหย่อนคล้อย เกิดปัญหาผิวขาดคอลลาเจน ต้องการเห็นผลไว ไม่มีเวลาพักฟื้น ต้องการความรวดเร็วใช้เวลาทำไม่นาน ไม่อยากผ่าตัด Hifu ถือว่าตอบโจทย์เป็นอย่างมาก สามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ทดแทนของเก่าที่เสียไป ทำให้ผิวสุขภาพดี เสริมความแข็งแรงของผิวในระยะยาวได้

Hifu ทำส่วนไหนได้บ้าง?

เนื่องจากไฮฟู เป็นนวัตกรรมที่ทำงานด้วยการปล่อยคลื่นพลังงานลงสู่ชั้นผิว เข้าไปกระตุ้นให้เกิดการหดตัวของชั้นผิวและมีหัวที่เหมาะกับแต่ละปัญหาผิว จึงสามารถทำได้หลายจุด ดังนี้

ทั่วใบหน้า กระตุ้นคอลลาเจน ผิวเต่งตึง เหมือนดึงหน้า แต่ไม่ได้ผ่าตัด ช่วยจัดการปัญหาริ้วรอยให้ลดเลือนลง รวมถึงจัดการร่องลึกต่างๆ ให้ตื้นขึ้น ผิวกระจ่างใส สุขภาพดี เสริมผิวให้แข็งแรงมากขึ้น

บริเวณหน้าผาก ผิวเต่งตึงขึ้น ช่วยลดเลือนรอยยับและรอยย่นต่างๆ ให้จางลง รวมถึงบริเวณรอยขมวดคิ้วดูเรียบเนียนมากขึ้น

บริเวณรอบดวงตา สามารถช่วยยกกระชับผิวรอบดวงตาช่วยเรื่องของหนังตาตก หางตาตก คิ้วตก เปิดตาให้ดูสดใสขึ้น

บริเวณแก้ม ช่วยจัดการปัญหาคนที่มีแก้มเยอะ แก้มห้อย หน้าดูหย่อนคล้อย ให้ผิวยกกระชับและเข้าที่มากขึ้น ทั้งยังช่วยในเรื่องของการปรับรูปหน้า วีเชพ หน้าเรียว

บริเวณเหนียง ช่วยจัดการสลายไขมัน ลดเหนียง เก็บกรอบหน้าชัด หน้าดูมีมิติมากขึ้นบริเวณลำคอ ยกกระชับคอ ลดรอยยับ ไม่เป็นชั้น ผิวเต่งตึง แลดูอ่อนเยาว์

HIFU ดีไหม? เมื่อเปรียบเทียบกับเทคโนโลยีอื่นๆ

Hifu นั้น มีการปล่อยคลื่นพลังงานเป็นจุดไข่ปลาเล็กๆ ขนาด 0.5 – 1 มิลลิเมตร วางเรียงตัวเป็นเส้น แตกต่างกับเทคโนโลยีอื่นๆ ที่อาจจะมีความกว้างของจุดพลังงานที่ใหญ่กว่า ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับการนำไปใช้งานในแต่ละเคสที่ไม่เหมือนกัน และด้วยความที่จุดพลังงานมีขนาดเล็กระหว่างทำจึงอาจจะไม่รู้สึกเจ็บ หรือเจ็บน้อยกว่าเครื่องเลเซอร์ยกกระชับตัวอื่นๆ ขึ้นอยู่กับผิวของแต่ละคนที่มีความไวต่อความรู้สึกที่ต่างกัน

ข้อดีของ HIFU

นวัตกรรมยกกระชับผิวด้วย Hifu บอกเลยว่ามีข้อดีหลายอย่าง เป็นนวัตกรรมด้านการปรับรูปหน้าที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการแก้ไขปัญหาที่หลากหลาย ตรงช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมายกกระชับ ผิวกระจ่างใส เต่งตึง สุขภาพดี หน้าดูเด็กลงอีกด้วย

ยกกระชับ ปรับรูปหน้า ดึงหน้าโดยไม่ต้องผ่าตัด
ไม่เจ็บ เพราะเป็นการใช้คลื่นพลังงาน ไม่ต้องใช้เข็ม หน้าจึงไม่เกิดแผล
ใช้เวลาทำไม่นาน ไม่ต้องพักฟื้น กลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ
ช่วยลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ ให้จางลง รวมถึงร่องลึกต่างๆ ตื้นขึ้น
ลดเหนียง สลายไขมัน เก็บกรอบหน้า

ข้อควรรู้เกี่ยวกับ HIFU

หากใครที่มีผิวไวต่อความรู้สึก อาจจะรู้สึกเจ็บจี๊ดได้เล็กน้อยระหว่างทำ
ผิวอาจจะแดงได้บ้างเล็กน้อย และจะหายไปได้เองภายใน 1 – 2 ชั่วโมงหลังทำ
ด้วยคลื่นพลังงานที่ถูกปล่อยตรงเข้าสู่ชั้นผิวลึกเพื่อกระตุ้นให้เกิดการหดตัว หลังทำจึงอาจจะรู้สึกตึงๆ หน่วงๆ บริเวณที่ทำได้ค่ะ และจะหายไปได้เอง

HIFU ทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผล? ผลลัพธ์อยู่ได้กี่เดือน?

ผลลัพธ์หลังทำ Hifu จะสามารถเห็นผลลัพธ์การเปลี่ยนหลังทำเลยประมาณ 20 – 30 เปอร์เซ็นต์ และจะค่อยๆ เห็นผลชัดเจนขึ้นภายใน 2 เดือน และผลลัพธ์จะยิ่งชัดเจนเต็มที่ภายใน 3 เดือน โดยเฉลี่ยผลลัพธ์จะสามารถอยู่ได้นานประมาณ 6 เดือน โดยหากสามารถทนกับระดับพลังงานที่ส่งผลกับความรู้สึกระหว่างทำได้นานผลลัพธ์ก็จะเพิ่มระยะเวลานานขึ้นไปได้อีกถึงราวๆ 1 ปี เลยค่ะ โดยสามารถมาทำซ้ำได้ทุกๆ 5 – 6 เดือนต่อครั้ง ขึ้นอยู่กับคุณหมอวินิจฉัยเป็นรายบุคคลค่ะ หลังจากทำ Hifu ไปแล้ว ก็อย่าลืมดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัดด้วยนะคะ เพื่อช่วยคงผลลัพธ์ให้อยู่ได้นานขึ้นไปอีก

รวมรีวิวจากคนไข้จริงกับผลลัพธ์หลังทำ Hifu

ภาพรีวิวผลลัพธ์เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สามารถช่วยประกอบการตัดสินใจได้เป็นอย่างดี ทั้งยังช่วยให้เห็นภาพความเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนขึ้นได้อีกด้วย โดยจะสังเกตเห็นได้ว่าหลังทำ Hifu หน้าจะมีความยกกระชับ ใบหน้าเรียวสวยเข้ารูปมากขึ้นกว่าก่อนทำอย่างเห็นได้ชัดเจน ผิวมีความเต่งตึง และหลังจากนั้นผลลัพธ์จะดีขึ้นไปอีกเรื่อยๆ เห็นผลเต็มที่ภายใน 3 เดือน

ขั้นตอนเตรียมตัวทั้งก่อนทำและหลังทำ HIFU

เพื่อช่วยให้ผลลัพธ์คงอยู่ได้นาน และผลลัพธ์ออกมาดีไม่เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หลังทำหรือระหว่างทำ จึงต้องมีการเตรียมก่อนเข้ารับบริการ และดูแลตัวเองหลังทำ โดยมีขั้นตอนดังนี้

เตรียมตัวก่อนทำ Hifu

พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายและผิวพร้อมรับบริการ
ก่อนเข้ารับบริการทำ Hifu ควรงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์มีผลทำให้เลือดเกิดการสูบฉีดและไหลเวียนมากกว่าปกติ อาจทำให้เกิดอาการบวมแดงหรือช้ำมากกว่าปกติ และอาการบวมช้ำหายช้า
ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพออย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน

ดูแลตัวเองหลังทำ Hifu

หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งหรือปะทะกับแสงแดดแรงๆ ประมาณ 2 สัปดาห์ หลังทำ เพื่อให้ผิวฟื้นฟูเต็มที่ และกลับมาแข็งแรงพร้อมสู้กับแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
งดขัด นวด สครับ หรือสัมผัสแรงๆ บริเวณที่ทำ Hifu
แนะนำให้ทาครีมกันแดดเป็นประจำ เพื่อเสริมเกราะป้องกันผิวจากการทำร้ายของรังสี UV
งดกิจกรรมที่ทำให้เกิดความร้อนสูง เช่น เข้าซาวน่า อาบน้ำร้อน รวมถึงระวังเรื่องของการกินอาหารที่ต้องนั่งอยู่หน้าเตาเป็นเวลานานในช่วงแรกหลังทำ เพื่อป้องกันผิวเกิดการระคายเคือง
ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอในแต่ละวัน เพื่อให้ผิวอิ่มน้ำและฟื้นฟูเร็วขึ้น ไม่ให้ผิวแห้งกร้านหลังทำ

Q&A คำถามที่พบบ่อย

นอกจากรายละเอียดข้างต้นที่เราได้รวบรวมมาไว้ให้เป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจแล้ว เรายังนำเอาส่วนหนึ่งของคำถามที่มีคนถามเข้ามาบ่อยเพื่อช่วยไขข้อข้องใจให้คลายความสงสัยกันไปเลยค่ะ หรือหากใครที่ยังมีคำถามเพิ่มเติมนอกเหนือจากนี้สามารถทักเข้ามาพูดคุยกับแอดมินได้เลยนะคะ

ทำ Hifu เจ็บไหม?

ก่อนทำมีการทายาชาเพื่อช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย จึงไม่รู้สึกเจ็บระหว่างทำค่ะ แต่ในรายที่ผิวไวต่อความรู้สึกระหว่างทำอาจจะรู้สึกจี๊ดๆ ได้บ้าง แต่เป็นความรู้สึกที่ทนได้ โดยหลังจากทำไปแล้วอาจจะมีความรู้สึกหน่วงๆ ผิวตึง ได้บ้างเช่นกันค่ะ

ทำ Hifu แล้วทำ ฟิลเลอร์ ได้ไหม?

สามารถทำได้ค่ะ แต่จะต้องให้คุณหมอช่วยวินิจฉัยให้ว่าควรทำในตำแหน่งไหน และควรเว้นระยะห่างกี่วัน เพื่อให้ความร้อนจาก Hifu ทำงานได้เต็มที่และคลายตัวไปก่อนที่จะเติมฟิลเลอร์เข้าไปเพื่อไม่ให้กระทบกับประสิทธิภาพของฟิลเลอร์ค่ะ

Hifu ทำคู่กับอะไรถึงจะดี?

สามารถทำได้หลายอย่างควบคู่กันค่ะ โดยให้คุณหมอเป็นผู้ออกแบบการรักษาให้เหมาะกับคนไข้แต่ละคนมากที่สุด เพราะแต่ละหัตถการก็มีคุณสมบัติที่ช่วยในแต่ละเรื่องที่ต่างกัน จึงสามารถช่วยเสริมประสิทธิภาพของผลลัพธ์ให้ออกมาดีที่สุด อย่างเช่น ทำ Hifu คู่กับ Fat Bomb ที่ช่วยเร่งเรื่องของการสลายไขมัน หน้ายกกระชับ ปรับรูปหน้าวีเชพเรียวสวย ช่วยเสริมผลลัพธ์ซึ่งกันและกันได้เป็นอย่างดี

เรื่องของการปรับรูปหน้าเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยเพิ่มความมั่นใจ เพราะใบหน้าเป็นจุดสำคัญที่ทุกคนจะต้องมอง เมื่อต้องพบปะ พูดคุย หากใบหน้าดูดีโดดเด่น ย่อมช่วยดึงดูดความสนใจได้มากขึ้น ด้วยรูปหน้าที่เข้ารูป ใบหน้ามีมิติ ผิวพรรณกระชับ หน้าดูเด็กลง ด้วย Hifu ยกกระชับ ปรับรูปหน้า โดยไม่ต้องผ่าตัด ไม่ต้องพักฟื้น สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติ หากต้องการดูแลปรับรูปหน้าให้สวยโดดเด่น ทักเข้ามาที่ The Phu Bangkok Clinic ได้เลยนะคะ ด้วยเทคโนโลยีและเครื่องมือที่เป็นของแท้ ได้มาตรฐาน มีคุณภาพ ระดับสากล จึงมั่นใจได้ถึงผลลัพธ์หลังทำที่ออกมาดี ปลอดภัย สวยมั่นใจในแบบที่เป็นตัวคุณ

The post Hifu High Intensity Focus Ultrasound คืออะไร ทำแล้วดีจริงไหม? appeared first on The Phu Bangkok clinic.